FRASES SÁBIAS

Daria tudo que sei em troca da metade do que ignoro.
Quando não se vive como se pensa, acaba-se pensando em como se vive.
Quando conhecer um homem bom, trate de imitá-lo.
Quando conhecer um homem mau, faça uma auto-análise.
Ao ver um gigante, verifique antes a posição do sol.
Pode ser que seja a sombra de um pigmeu.
Quanto menos for o coração, mais ódio ele pode abrigar.
Com o punho cerrado, não se pode trocar um aperto de mão.
Quando a vida lhe der razões para chorar, mostre-lhe que você tem mil e uma razões para sorrir.
As grandes almas têm vontades, as mais fracas somente desejos.
A verdadeira sabedoria consiste em se conhecer a própria ignorância.
Quem não entende um olhar, muito menos entenderá uma longa explicação.

A ALMA DA MULHER

Nada mais contraditório do que SER MULHER.
Mulher que pensa com o coração, age pela emoção e vence pelo amor.
Que vive milhões de emoções num só dia e transmite cada uma delas, num único olhar.
Que cobra de si a perfeição e vive arrumando desculpas para os erros, daqueles a quem ama.
Que hospeda no ventre outras almas, dá a luz e depois fica cega, diante da beleza dos filhos que gerou.
Que dá asas, ensina a voar e não quer ver partir os pássaros, mesmo sabendo que eles não lhe pertencem.
Que se enfeita toda e perfuma o leito, ainda que seu amor nem perceba mais tais detalhes.
Que como uma feiticeira transforma em luz e sorriso as dores que sente na alma, só para ninguém notar.
E ainda tem que ser forte, dar o ombro para quem nele precise chorar.
Feliz do homem que por um dia souber entender a alma da mulher.
O Talmud Hebraico é um livro onde se encontram condensados todos os depoimentos, ditados e frases pronunciadas pelos Rabinos através do tempo.
Tem um que termina dizendo o seguinte:
CUIDA-TE MUITO EM FAZER CHORAR UMA MULHER, POIS DEUS CONTA AS SUAS LÁGRIMAS.
A MULHER FOI FEITA DA COSTELA DO HOMEM, NÃO DOS PÉS PARA SER PISOTEADA, NEM DA CABEÇA PARA SER SUPERIOR, SENÃO DO LADO PARA SER IGUAL, DEBAIXO DO BRAÇO PARA SER PROTEGIDA E DO LADO DO CORAÇÃO PARA SER AMADA.

A INTEIREZA DA VIDA

Ninguém vive pela metade.

O espaço de vida de cada um é o que cada qual tem de inteiro.

Se dura vinte ou cinquenta anos, não faz diferença.

O que conta é que uma vida é uma vida.

Não existe meio amor, meia felicidade, meia saudade.

Todo sentimento por si só é inteiro, ou a gente é feliz ou não é.

Ou ama, ou não ama.

Ou quer, ou não quer.

Quando amamos, dúvida não existe.

Se queremos realmente, dúvida não existe.

Se somos felizes... Cadê o espaço para infelicidade, se a felicidade toma conta de tudo?

Então, se você se sente nesse meio caminho, talvez seja o momento de parar e refletir um pouco na sua existência.

A vida é inteira, mas não temos a vida inteira para decidirmos vivê-la intensamente.

Temos o agora.

Há quem diga que pelo fato de ser jovem ainda tem tempo, mas quem, além de Deus, sabe dizer a medida da vida de cada um?

Perdemos preciosos minutos no nosso hoje com a ideia que amanhã as coisas acontecerão e que podemos esperar.

Quando começamos a medir e pesar nossos sentimentos, não vamos a lugar nenhum.

Haverá sempre uma luta cerrada entre o coração que quer viver e a razão que mede consequências.

Medindo dificuldades, não fazemos nada.

Se devemos medir alguma coisa, devem ser, então, as possibilidades.

Aí sim, estamos no caminho certo.

Para os pessimistas uma pedra é um estorvo.

Para os otimistas é um pedacinho do alicerce da própria vida.

O segredo está no olhar com que cada um vê as situações.

Só enfrentando os medos e o desconhecido é que conseguiremos viver de forma inteira essa vida que se oferece a nós em pedaços.

Ninguém disse que não há riscos, mas não é melhor arriscar do que viver o restante dos nossos dias na infelicidade de se perguntar o que teria sido se tivéssemos tentado?

Quando fizer alguma coisa, faça com inteireza de coração.

Ame totalmente, ria totalmente, faça de tudo um todo.

A vida é bela demais para ser deixada em suspenso.

O amor é bom demais para que possamos vivê-lo em pequenas partes, sem que o tornemos real e possível.

Tente viver com a metade do seu coração e veja se consegue.

Difícil ser feliz sem ser completo.

Impossível ser completo parado num caminho de indecisões.

O coração talvez seja o melhor conselheiro, mas é o que nos mantém vivos e que está sempre junto, sempre ligado a nós.

Deixe, pelo menos uma vez, que ele fale mais alto.

CALENDÁRIO MENSAGEIRO

É do querer ardente que nasce a conquista da vitória.
Proteger a quem se ama, é proteger-se a si mesmo.
Quando o bem é precioso demais, todo zelo é pouco.
A vitória não vem de supetão.
Ela é conquistada por etapas.
No pão de cada dia, é dividindo que se multiplica.
As palmeiras altas e eretas, nos dão uma lição de dignidade e postura, diante das intempéries da vida.
Impõe-te metas.
Quem tem metas vai mais longe.
Aprende que a oração é a melhor meta para alcançar teu alvo de viver feliz.
Na luta pelo teu objetivo, está o objetivo de lutar.
São sempre os caminhos sofridos e pedregosos que amadurecem e domam o espírito.
A imagem do inatingível é o que aciona a mola para que os busquemos.
Seja grato:
Até as aves, quando tomam água, olham para o alto.
As manhãs do coração devem ser tratadas com o estratagema da razão.

PARA REFLETIR: A ARANHA

Uma vez, um homem estava sendo perseguido por vários malfeitores que queriam matá-lo.O homem, correndo, virou em um atalho que saia da estrada e entrava pelo meio da mata e, no desespero, elevou uma oração a Deus da seguinte maneira:_ Deus, todo Poderoso, fazei com que dois anjos venham do céu e tapem a entrada da trilha para que os bandidos não me matem!Nesse momento, escutou que os homens se aproximavam da trilha onde ele se escondia e viu que na entrada da trilha apareceu uma minúscula aranha.A aranha começou a tecer uma teia na entrada da trilha.O homem se pôs a fazer outra oração, cada vez mais angustiado:_ Senhor, eu vos pedi Anjos, não uma aranha.Senhor, por favor, com Tua mão poderosa, coloca um muro forte na entrada desta trilha para que os homens não possam entrar e me matar.Abriu os olhos esperando ver um muro tapando a entrada e viu apenas a aranha tecendo a teia.Estavam os malfeitores entrando na trilha, na qual ele se encontrava, esperando apenas a morte.Quando passaram em frente da trilha o homem escutou:_ Vamos, entremos nesta trilha!O outro respondeu:_ Não.Não está vendo que tem até teia de aranha?!Nada entrou por aqui.Continuemos procurando nas próximas trilhas.FÉ É CRER NO QUE NÃO SE VÊ, É PERSEVERAR DIANTE DO IMPOSSÍVEL.

PARA REFLETIR: A FORMIGA

Todos os dias, uma formiga chegava cedinho ao escritório e pegava duro no trabalho.
A formiga era produtiva e feliz.
O gerente marimbondo estranhou a formiga trabalhar sem supervisão.
Se ela era produtiva sem supervisão, seria ainda mais se fosse supervisionada e colocou uma barata, que preparava belíssimos relatórios e tinha muita experiência como supervisora.
A primeira ocupação da barata foi a de padronizar o horário de entrada e saída da formiga.
Logo, a barata precisou de uma secretária para ajudar a preparar os relatórios e contratou também uma aranha para organizar os arquivos e controlar as ligações telefônicas.
O marimbondo ficou encantado com os relatórios da barata e pediu também gráficos com indicadores e análise das tendências que eram mostradas em reuniões.
A barata, então, contratou uma mosca e comprou um computador com impressora colorida.
Logo, a formiga produtiva e feliz, começou a se lamentar de toda aquela movimentação de papeis e reuniões improdutivas, etc...
O cargo foi dado a uma cigarra, que mandou colocar carpete no seu escritório e comprar uma cadeira especial.
A nova gestora, cigarra, logo, precisou de um computador e de uma assistente (sua assistente na empresa anterior) para ajudá-la a preparar um plano estratégico de melhorias e um controle do orçamento para a área onde trabalhava a formiga, que já não cantarolava mais e cada dia se tornava mais chateada e improdutiva.
A cigarra, então, convenceu o gerente, marimbondo, que era preciso fazer um estudo de clima, mas, o marimbondo, ao rever as cifras, se deu conta de que a unidade na qual a formiga trabalhava já não rendia como antes e contratou a coruja, uma prestigiada consultora de organizações e métodos muito famosa para que fizesse um diagnóstico da situação.
A coruja permaneceu três meses nos escritórios e emitiu um volumoso relatório com vários volumes que concluía:
_ Há muita gente nesta empresa!
E adivinha quem o marimbondo mandou demitir?
A formiga, claro, porque ela andava muito desmotivada, aborrecida e improdutiva.
Já viu esse filme antes?

 

O medo - nosso maior inimigo

por Bruno Krug

“Tem gente que sonha com realizações importantes, e há quem vai lá e realiza”.

George Bernard Shaw

A CULTURA DO MEDO

Em nossa cultura tendemos a aprender a evitar ao máximo a hipótese de correr riscos, de enfrentar o desconhecido. Aprendemos a pensar duas ou mais vezes, a ter muita cautela, a não falar com estranhos, a buscar garantias e segurança, e assim por diante.De certa forma aprendemos que o mundo é um lugar muito inseguro e difícil de viver, e se você não se cuidar poderá pagar um preço muito alto por assumir algum risco.

Certamente existem vantagens em pensar duas vezes antes de agir, como também em tomar precauções contra perigos reais, o problema é que muitas vezes passamos a agir somente quando temos toda a certeza de que não corremos nenhum risco, e por causa disto deixamos de arriscar e de crescer.

Que existem perigos e problemas nem se discute, mas precisamos separar muito aquilo que é real, daquilo que é um exagero da nossa parte, ou seja, aquilo que existe somente em nossa imaginação, ou no imaginário das outras pessoas.

O MAIOR PROBLEMA DE SENTIR MEDO

O maior problema de sentir medo é que o medo tende a gerar a dificuldade de tomar uma atitude positiva, ou seja, gera uma paralisia que impede a pessoa de enfrentar aquilo que teme. Quanto maior for o medo tanto maior será a paralisia por ele produzida, e a tendência é que quanto mais se adia enfrentar aquilo que tememos, tão mais forte ele se torna.

Se pensarmos demais sobre o que tememos, ficamos criando fantasmas imaginários que sugam a nossa energia para agir, bem como outros sentimentos negativos decorrentes da não ação, tais como sentimento de baixa estima, inferioridade, ressentimento, culpa, ansiedade, etc.

MEDO DA OPINIÃO ALHEIA

Muitos medos são medos relacionados a crenças de que "o-que-os-outros-pensam-tem-mais-valor-do-que-o-que-nós-pensamos", ou que "os-outros-tem-mais-importância-que-nós-mesmos". Isto gera medo do tipo "o que é que vão pensar de mim?", "vão dizer que sou louco", "se fizer isto vão deixar de me aceitar", "vou fazer papel de palhaço", e outros mais. São medo que nos impedem de manifestar a nossa opinião, de falar com nosso chefe, de convidar alguém interessante para sair, de se manifestar e falar em público, de puxar uma conversa com um desconhecido, etc.

São medos fortes que nos fazem ficar imobilizados. Se por um lado nossos medos nos protegem de eventuais sofrimentos emocionais, por outro lado nos afastam de grandes oportunidades de melhorar nossa vida pessoal e profissional.

Medos de expor nossos sentimentos, nossas fraquezas, idéias e nosso passado. Sentimentos constantes que nos levam a não agir, e que gradativamente vão nos tornando mais tímidos e inseguros, e com uma auto-estima cada vez mais baixa.

Estes medos são inculcados no decorrer da infância e da juventude, e tendem a perpetuar durante toda a vida, com maior ou menor intensidade. Felizes são aqueles que aprendem a superá-los, deixando de dar tanto valor a opinião dos outros e passando a se respeitar e se valorizar.

Agindo assim, sabendo valorizar e respeitar nossos sentimentos e opiniões, também passamos a aumentar nossa auto-estima. O importante é manter o equilíbrio de se valorizar interiormente, ao mesmo tempo em que se consegue valorizar e manter bons relacionamentos com as demais pessoas, pois uma pessoa equilibrada sabe que tem valor, e ao mesmo tempo consegue dar atenção e respeito para aos demais. Isto é auto-estima, amor-próprio.

3 Crenças que te impedem de ser feliz

 

Por Bruno Krug*

Como todos os seres humanos, nós também somos frutos de uma cultura, a qual nos ensina muitas idéias úteis e positivas, mas que por outro lado também nos ensina grandes bobagens e limitações. Entre estas crenças negativas e limitantes, existem três que são muito prejudiciais e que nos impedem de viver bem a vida que temos e de sermos felizes:

1ª - AQUILO QUE NÃO TENHO É MELHOR DO QUE O QUE TENHO
Quase todos ficam pensando que o que possuem não tem tanto valor como aquilo que os outros possuem, que a vida dos outros é bem melhor que a que vivem, que só eles tem problemas, que os outros não sofrem e que tudo dá certo para os outros. Não sabem apreciar e valorizar o que tem e nem as pessoas que tem ao seu lado. É a velha bobagem de que a grama do vizinho sempre é mais verde e bonita que a nossa.

2ª - QUANTO MAIS EU TIVER MELHOR SERÁ
Outra crença infeliz que também lhe impede de ser feliz hoje mesmo, é acreditar que quanto mais eu possuir tanto melhor será. Por acreditar nisto as pessoas passam a vida toda correndo para acumular cada vez mais, sem ter o prazer de desfrutar o que possuem, com um misto de frustração, amargura e inveja. Trabalhar e produzir é muito positivo, assim como prosperar financeiramente também o é. Mas mais do que ganhar dinheiro, o importante é saber aproveitar o que se tem e se conseguiu. 3ª - SEREI FELIZ QUANDO TIVER TUDO AQUILO QUE DESEJO
Aquele que pensa que será feliz quando tiver tudo que deseja, certamente é uma pessoa nervosa, insatisfeita e infeliz. Primeiro por perder a felicidade do dia à dia, por deixar passar os bons momentos que a vida lhe dá. Segundo porque nunca terá o bastante e nunca conseguirá tudo o que quer.

Devemos lembrar que apenas acumular dinheiro, títulos, status, beleza, ou o que quer que seja, não nos fará felizes e não nos tornará amados e apreciados verdadeiramente. O prazer de ter bens e dinheiro é poder gastá-lo fazendo pessoas felizes e nos tornando mais felizes também. É poder ajudar, desfrutar com pessoas que queremos ao nosso redor, e que nos amam de verdade.

De forma nenhuma os bens materiais o farão feliz por si só, e passar lutando para ter cada vez mais para um dia ser feliz, é ser infeliz por decisão pessoal, até porque a vida pode terminar a qualquer momento e a pessoa talvez nem tenha vivido ainda.

ALGUNS CONSELHOS PARA A VIDA

Ninguém merece as tuas lágrimas e se alguém as merecer, não te fará certamente chorar.
Se alguém não te amar como tu desejas, isso não quer dizer que essa pessoa não te ame com todo o seu coração.
O verdadeiro amigo é aquele que segura a tua mão e toca o teu coração.
A pior maneira de sentires a falta de alguém, é sentares-te a seu lado e saberes que ele nunca estará do teu lado.
Nunca deixes de sorrir, mesmo que estejas triste, porque tu não sabes quem poderá se apaixonar-se pelo teu sorriso.
Talvez, para a generalidade das pessoas, tu não sejas senão mais um, mas para certas pessoas, tu é todo o mundo.
Não percas tempo com quem não está disponível para passar algum tempo contigo.
Talvez, Deus, queira que tu conheças muitas pessoas más antes de conheceres a pessoa boa, a fim, de que tu possas ficar grato quando, enfim, a tiveres encontrado.
Não chores porque alguma coisa terminou, mas sorri porque ela aconteceu.
Haverá sempre alguém que te critica, mas continua a manter-te confiante, prestando atenção àqueles em quem tu duplamente confias.
Torna-te uma pessoa melhor e assegura-te de que sabes bem quem és tu próprio, antes de conheceres alguém e de esperares que ele veja quem tu és.
Não corras demasiado, as melhores coisas chegam quando menos se espera.

COISAS IMPORTANTES A APRENDER COM A ARCA DE NOÉ

Não perca o barco.

Lembre-se de que estamos todos no mesmo barco.
Planeje para o futuro.
Não estava chovendo quando Noé construiu a Arca.
Mantenha-se em forma.
Quando você tiver 60 anos, alguém pode lhe pedir para fazer algo realmente grande.
Não dê ouvido aos críticos.
Apenas continue a fazer o trabalho que precisa ser feito.
Construa seu futuro em terreno alto.
Por segurança, viaje em pares.
A velocidade sem sempre é uma vantagem.
Os caramujos estavam a bordo com os leopardos.
Quando estiver apressado, flutue por um tempo.
Lembre-se:
A Arca foi construída por amadores.
O Titanic por profissionais.
Não importa a tempestade, pois quando você está com Deus há sempre um arco-íris te esperando.

A ARTE DE SER FELIZ

Acorde todas as manhãs com um sorriso.
Esta é mais uma oportunidade que você tem para ser feliz.
Seja seu próprio motor de ignição.
O dia de hoje jamais voltará.
Não o desperdice, pois você nasceu para ser feliz.
Enumere as boas coisas que você tem na vida.
Ao tomar consciência do seu valor, você será capaz de ir em frente com muita força, coragem e confiança.
Trace objetivos para cada dia.
Você conquistará seu arco-íris, um dia de cada vez.
Seja paciente.
Não se queixe do seu trabalho, do tédio, da rotina, pois é o seu trabalho que o mantém alerta, em constante desenvolvimento pessoal e profissional, além disso o ajuda a manter a dignidade.
Acredite, seu valor está em você mesmo.
Não se deixe vencer, não seja igual, seja diferente.
Se nos deixarmos vencer, não haverá surpresas, nem alegrias.
Conscientize-se que a verdadeira felicidade está dentro de você.
A felicidade não é ter ou alcançar, mas sim dar.
Estenda sua mão.
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Sorria.
Abrace.
A felicidade é um perfume que você não pode passar nos outros sem que o cheiro fique um pouco em suas mãos.
O importante de você ter uma atitude positiva diante da vida, ter o desejo de mostrar o que tem de melhor, é que isso produz maravilhosos efeitos colaterais.
Não só cria um espaço feliz para o que estão ao seu redor, como também encoraja outras pessoas a serem mais positivas.
O tempo de ser feliz é agora.
O lugar de ser feliz é aqui.